Signaux d’avertissement
Consultez un médecin si :
Le gonflement apparaît soudainement
Cela n’affecte qu’un pied ou une jambe
Il y a de la douleur, des rougeurs ou de la chaleur
Vous avez également un essoufflement ou des douleurs thoraciques
Que pouvez-vous faire
Élever les pieds au-dessus du niveau du cœur
Réduit la consommation de sel
Évitez d’être longtemps dans la même position
Portez des bas de compression si le médecin le recommande
Restez actif et marchez régulièrement
N’oubliez pas : si le gonflement est fréquent ou ne disparaît pas, consultez un professionnel de la santé.
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