Une carotte par jour, le geste santé le plus simple qui soit
Pas besoin de bouleverser toute votre alimentation. Une carotte par jour — dans une salade, grignotée à l’apéro, glissée dans un smoothie ou simplement râpée avec un filet d’huile d’olive — suffit à profiter de tous ces bienfaits.
La meilleure décision santé de la journée tient parfois dans la paume de la main.
