En vieillissant, ni amis, ni enfants, ni conjoint… seules ces 4 choses comptent vraiment !

  1. Un but chaque matin

Ce qui pèse le plus, ce n’est pas d’être seul, mais de ne plus savoir pourquoi se lever. Or, même à 70, 80 ou 90 ans, on peut (et doit !) avoir une raison de sourire au réveil.

Des idées toutes simples :

  • Prendre soin de ses plantes, de son chat ou de son jardin.
  • Transmettre ses savoirs : raconter, écrire, cuisiner pour les autres.
  • Rejoindre une activité locale, un club, ou faire du bénévolat.
  • Apprendre encore et toujours : peinture, langues, tricot, cuisine du monde…

Un but, c’est ce qui maintient votre flamme intérieure allumée.

Pour connaître toutes les étapes de la recette, veuillez vous rendre à la page suivante ou ouvrir le bouton (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.

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