produit. C’est exactement le rôle de l’oxyde nitrique. L’oxyde nitrique est dérivé de l’arginine. L’arginine peut être produit à partir de la citrulline, ainsi je me demande bien ce qui se produirait si vous mangiez plus de citrulline. La prise de suppléments de citrulline améliore la fermeté des érections chez les hommes souffrant de dysfonction érectile légère.
Et où se trouve la citrulline? Dans la pastèque. Et quelle quantité de pastèque devriez-vous ingérer quotidiennement pour obtenir la même dose utilisée dans cette étude? Trois portions et demie par jour, sauf si vous consommez de la pastèque jaune qui contient jusqu’à quatre fois plus de citrulline. Ainsi, une portion équivalente à 1/16 d’une pastèque de taille moyenne fournirait la dose étudiée permettant une augmentation de la fréquence des rapports sexuels de 68% par mois. Votre cœur devrait pouvoir supporter une telle hausse compte tenu de la baisse de votre pression artérielle causée par une plus forte consommation de pastèque.
La pastèque a tout ce qu’il vous faut!
Source: nutritionfacts.org
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