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Ne pas faire porter ses peurs à ses enfants
En vieillissant, certaines peurs apparaissent : la santé, la dépendance, la solitude ou l’avenir. Ces peurs sont normales. Mais si on en parle constamment à ses enfants, ils peuvent commencer à vous voir comme fragile, même si vous êtes encore autonome.
Il est souvent préférable de parler de ses inquiétudes avec des amis du même âge, des groupes de discussion ou des professionnels, plutôt que de faire porter ce poids émotionnel aux enfants.
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Éviter de donner trop de conseils
C’est probablement le plus difficile. On veut protéger ses enfants, éviter qu’ils fassent des erreurs, les aider. Mais les conseils non demandés sont souvent mal reçus et peuvent être perçus comme des critiques.
Parfois, le meilleur soutien est simplement d’écouter, d’être présent et de laisser les autres faire leurs propres expériences.
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