Comment le localiser facilement
Pour le trouver, placez la paume de votre main sur votre genou, doigts pointés vers le bas. Entre la base de votre annulaire et celle de votre petit doigt, vous sentirez une petite bosse osseuse : c’est là que se situe le Dzu San Li. Une autre astuce : asseyez-vous, les pieds bien à plat, tirez légèrement vos jambes vers vous et repérez la petite protubérance osseuse sous votre rotule.
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