Brossez délicatement
Un brossage agressif peut user l’émail et irriter les gencives.
Utilisez du fil dentaire tous les jours
L’utilisation du fil dentaire permet d’éliminer la plaque dentaire entre les dents, là où les brosses à dents ne peuvent pas atteindre.
Buvez plus d’eau
L’eau permet d’éliminer les particules alimentaires et favorise la production de salive.
Limitez les boissons sucrées
Les boissons sucrées contribuent à la formation de plaque dentaire et aux caries.
Consultez régulièrement votre dentiste
Le nettoyage professionnel reste la méthode la plus sûre et la plus efficace pour éliminer le tartre.
