Pourquoi étions-nous plus minces dans les années 70 ? La vraie raison va vous étonner

Des portions vraiment raisonnables

Un soda tenait dans un petit verre. Un sandwich était… un sandwich. Pas de format XXL, pas de « pour 50 centimes de plus, vous doublez la portion ». La nourriture avait une fonction : nourrir. Pas impressionner, pas compenser. L’estomac n’était jamais poussé dans ses retranchements.

La télé ne régnait pas sur nos soirées

On allumait la télévision pour regarder une émission précise, puis on l’éteignait. Aucune série à enchaîner indéfiniment, aucun écran allumé en fond sonore. Les repas se prenaient à table, en famille, sans distractions. Aujourd’hui, nous passons en moyenne plus de 11 heures par jour devant un écran. Dans les années 70, c’était à peine deux heures.

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