10/14 La fraise
Comme le cassis et les autres fruits rouges (Framboise, groseille, mûre ou myrtille…) les fraises augmentent la résistance des vaisseaux sanguins.
Circulation sanguine : ces aliments à manger tous les jours pour éviter les caillots sanguins
11/14 L’oignon
Tout comme l’ail, l’oignon est un alliacé dont les composés aide à fluidifier le sang.
12/14 Les agrumes
La vitamine C contenue dans les agrumes permet une meilleure circulation sanguine.
13/14 Le raisin
Il contient le même composé bénéfique aux vaisseaux sanguins que les fruits rouges. En tisane, la vigne rouge n’a pas son pareil pour activer la circulation sanguine.
14/14 La pomme
À l’instar des fruits rouges et du raisin, elle est riche en flavonoïdes.
