Le point qui guérit 100 maladies : la méthode la plus ancienne pour en traiter un grand nombre de maladies

Des variantes pour varier les plaisirs

Si vous aimez découvrir de nouvelles sensations, vous pouvez masser ce point non seulement avec vos doigts, mais aussi avec une petite bille, une noix ou quelques grains de riz – la texture stimule différemment la peau.

Certains posent une fine tranche d’ail sur le point pour un effet tonifiant express, mais uniquement quelques minutes, jusqu’à ce que la peau rosisse légèrement.

Et le soir ?

Le massage du Dzu San Li est stimulant : à éviter donc juste avant de dormir. En revanche, le soir, vous pouvez massager doucement vos pieds dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour un effet détente.

Pour connaître toutes les étapes de la recette, veuillez vous rendre à la page suivante ou ouvrir le bouton (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.

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