Évacuation d’un trop plein d’eau
Pour évacuer de l’eau dans le conduit auditif, voici quelques astuces :
- Penchez la tête de côté et sautillez légèrement.
- Allongez-vous sur le côté en posant votre tête sur un oreiller et reposez-vous pendant environ une heure.
- Mettez un coton-tige en bord du conduit auditif pour pomper l’eau qui pourrait s’écouler.
Prévention par des sprays auriculaires
Pour prévenir la formation de bouchons, vous pouvez utiliser régulièrement un spray auriculaire :
- Utilisez un spray nettoyant acheté en parapharmacie.
- Appliquez un coup de spray dans chaque oreille 2 à 3 fois par semaine.
Une autre option consiste à utiliser une poire auriculaire pour envoyer un peu d’eau tiède le long du conduit auditif, ce qui aidera à évacuer le cérumen.
Lors de voyages en avion
Pour éviter les oreilles bouchées en avion à cause de la pression, essayez ces astuces :
- Mâchez du chewing-gum ou sucez un bonbon.
- Bâillez ou ouvrez grand la bouche plusieurs fois au moment du décollage et de l’atterrissage.
- Bouchez vos narines avec les doigts, fermez la bouche et expirez fortement par le nez pour équilibrer la pression.
Répétez cette opération deux à trois fois si nécessaire.
En suivant ces astuces simples et naturelles, vous pouvez déboucher vos oreilles et retrouver une audition normale. Si la douleur persiste ou s’accompagne d’autres symptômes, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Source
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