Comment intégrer le romarin au quotidien
C’est là que tout devient facile :
– En cuisine : frais ou séché sur légumes, viandes et soupes – En infusion : quelques brins frémissants dans l’eau chaude, 5 à 10 minutes – Dans le bain : rameaux ou huile essentielle dans l’eau tiède – En diffusion : quelques gouttes dans un diffuseur – En massage : toujours dilué dans une huile végétale, jamais pur sur la peau
À portée de main depuis toujours, le romarin n’attendait que votre attention pour révéler tous ses trésors.
